Tenho participado a pouco mais de um ano de um grupo de swordplay aqui em Ribeirão Preto. Fazemos alongamento/aquecimento, treinamos técnicas de luta com nossas espadas de espuma e depois fazemos alguma atividade como batalha campal ou arena.
Em 1º de Maio fizemos nosso primeiro torneio, comemorando o aniversário de 2 anos da Gladius. Em 31 de julho fazemos um live.
Desde que comecei a participar, notei uma melhora no bem estra físico e psicológico, uma vez que na hora do treino, não tem como ficar pensando em banco, cliente, problema, etc, é só você, sua espada e seu oponente, sua mente tem que estar focada alí, senão é "morte" na certa.
Isso melhorou meu desempenho profissional, capacidade de concentração, foco, objetividade.
Na parte física, emagreci cerca de 4 Kg ao longo do ano e mudei de manequim - de 48 para o 46, e esse já está ficando folgado. E isso com melhroa do tônus, fôlego, tudo firminho no lugar, em especial coxas e glúteos.
Nobre esporte que recomendo a todos, sugiro uma visita ao site do grupo:
http://swordplay.com.br/Fotos do torneio: a louca de cota de malha de argola de lata de cerveja sou eu (fiquei em 3º lugar entre 16 participantes)
http://swordplay.com.br/2010/05/13/fotos-do-torneio-parte-3/torneio-gladius-swordplay-2010-arena-17/Edit por Alassë: já existia um tópico sobre isso no Boteco do Carrapicho, então juntei os dois e mandei pro Jogos & RPG.